Våra kroppar är gjorda för rörelse, obehindrad, njutningsfull och graciös rörelse. Tyvärr är så inte fallet för många av oss i dagens samhälle. Den bekväma livsstil vi har skapat åt oss har gjort oss stela och rörelsehindrade. Tänkt dig för en stund hur barn rör sig. Hur de kan ta sig runt, upp, ner, under och över allt i sin väg. Tänk dig sen hur många av de rörelserna du kan göra lika bekymmersfritt..

Jag vill hitta tillbaka till den ursprungliga röresekvaliten. Söker och utforskar hela tiden nya sätt att röra mig på. Jobbar på att utveckla och förfina mina rörelsemönster för att ha ett så smärt-och skadefritt liv som möjligt. För att kunna njuta av och anta livets alla utmaningar. Det är vad Move Well innebär. Att ha en funktionell och praktisk kropp som håller länge.